当你遭遇困难和打击的时候,你是否也曾渴望有个人能够轻轻地搂着你说“我明白你的感受”?然而当有个人站在一旁,对你的遭遇说“真可怜,我很同情你”的时候,你是不是会感到更难受?这是因为,你需要的是一个明白你的人,而不是一个同情你的人。
心理学有个词叫“同理心”(Empathy),又叫做换位思考、神入、共情,指站在对方立场设身处地思考的一种方式,即于人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题。主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。