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心理百科

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天气渐冷,不如多花点时间好好吃饭
2024-10-19 15:01  

    对每一份食物保持热情,是“干饭人”对幸福的品味。

   “品味”这个词,指的是一个人对周围积极事物的主动注意,它使我们收获更多的快乐和幸福感。比如食物的香气,每一口咀嚼尝到的滋味,吃完后意犹未尽的满足感。食物千变万化,不变的是我们享受生活的心意。

    多花点时间享受美食吧,为了“品味”而吃。不要仅为了果腹而草草了事,错失了本能体验到的美好。



(内容参考《猫和狗的生活哲学》)


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