心理健康教育中心开展开展大学生的自我调节心理知识讲座

2017年10月23日15:00，由湖北汽车工业学院学工部心理健康教育中心举办的心理健康知识讲座在6113教室拉开帷幕。讲座学工部副部长、心理健康教育中心主任陶伟主持，由中国科学院心理研究所重点实验室研究员王文忠博士主讲，包头钢铁职业技术学院庞云副教授等出席了讲座，全校心理委员和心理素质拓展协会全体成员，共计270余人聆听了讲座。

王文忠教授由自身求学和工作经历而讲起，生动而翔实地分享了成长过程中会遇到的多方面压力，以及在自我心理调整过程中，如何探索并建立他的自我金刚结构理论。他认为人的“认识”是非常关键的，它指导行动、禁锢并改变思想、影响情绪和感觉，他认为我们都应该建立最适合自己的“自我金刚”，从身体、自我、理性、感性、反醒五个结构来“安抚”“颠簸”的自我，达到健康和谐的状态。

王文忠教授的自我金刚结构图引起的如何打造金刚结构的美人技术引起了众多同学的热烈讨论和积极发言，王文忠教授针对心理素质拓展协会会长毛伍蕾等5名同学提出的疑惑与不解，进行了幽默的解答与分享。 

讲座最后，陶伟进行总结发言，他肯定了学生组织在大学生心理健康教育工作中的地位，对学生组织的队伍建设与心理健康知识提升方面做出具体要求，并表示心理健康教育中心会在后期持续展开心理健康教育培训，希望同学们认真学习，提升服务技能，为学校心理健康教育工作贡献自己的一份力量。